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春季4款美容养颜汤 滋润肌肤有助抗老

作者: admin 时间:2019-06-20 15:18 来源:googLeseoer.com
摘要:空气污染不断恶化,加上生活压力大,人们的肌肤很容易变得暗淡无光,日常护肤除了饮水排毒和使用化妆品外,食物补水也是一种很好的途径,今天小编就为大家介绍一些有补水抗老...

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  空气污染不断恶化,加上生活压力大,人们的肌肤很容易变得暗淡无光,日常护肤除了饮水排毒和使用化妆品外,食物补水也是一种很好的途径,今天小编就为大家介绍一些有补水抗老功效的靓汤,做一个水嫩美人吧。

  一、银耳汤

  材料:干银耳15克、鲜百合120克、香蕉2根、枸杞5克调味料:冰糖100克、水3杯。

  制作步骤:1、干银耳泡水2小时,拣去老蒂及杂质后撕成小朵,加水4杯入蒸笼蒸半个小时取出备用。

  2、新鲜百合拨开洗净去老蒂。

  3、香蕉洗净去皮,切为0.3cm小片。

  4华丰国际官网、将所有材料放入炖盅中,加调味料入蒸笼蒸半个小时即可。

  注意事项:汤不要一次做很多,不然过夜或者放很久的话,营养物质会有流失。

  二、鲫鱼汤

  材料:鲫鱼1条、豆腐1盒、姜3片、葱3段、油、盐、胡椒、料酒、鸡精

  制作步骤:1、鲫鱼开膛去内脏,去鳞去鳃(鱼档工作人员完成),洗净,抹干,用盐和料酒稍腌待用。

  2、豆腐切成1厘米厚的块

  3、砂锅烧热,放入少量油,将鲫鱼放入,煎至两面呈金黄色。

  4、加入葱姜

  5、加入足够开水(5碗左右)

  6、加盖,烧开后转小火(如果想要汤色雪白,就用大火煲10分钟),煲40分钟

  7、加入豆腐,再煮5分钟左右,加盐和胡椒、鸡精调味即可。

  三、花生猪蹄汤

  材料:鲫鱼1条、豆腐1盒、姜3片、葱3段、油、盐、胡椒、料酒、鸡精

  制作步骤:1、鲫鱼开膛去内脏,去鳞去鳃(鱼档工作人员完成),洗净,抹干,用盐和料酒稍腌待用。

  2、豆腐切成1厘米厚的块

  3、砂锅烧热,放入少量油,将鲫鱼放入,煎至两面呈金黄色。

  4、加入葱姜

  5、加入足够开水(5碗左右)

  6、加盖,烧开后转小火(如果想要汤色雪白,就用大火煲10分钟),煲40分钟

  7、加入豆腐,再煮5分钟左右,加盐和胡椒、鸡精调味即可。

  四、海带排骨汤

  材料:猪排骨400克,海带150克,葱段、姜片、精盐、黄酒、香油各适量。

  制作步骤:1、将海带浸泡后,放笼屉内蒸约半小时,取出再用清水浸泡4小时,彻底泡发后,洗净控水,切成长方块;

  2、排骨洗净,用刀顺骨切开,横剁成约4厘米的段,入沸水锅中煮一下,捞出用温水泡洗干净。

  3、净锅内加入1000克清水,放入排骨、葱段、姜片、黄酒,用旺火烧沸,撇去浮沫,再开用中火焖烧约20分钟,倒入海带块,再用旺火烧沸10分钟,拣去姜片、葱段,加精盐调味,淋入香油即成。

  1、运动法:运动也可瘦脸!运动减肥的效果是全方位的,如果你的脸真的“肿”了,剧烈运动后的大量排汗,可有助于水分迅速排出体外。

  2、饮食法:平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果,如冬瓜等。

  如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖,就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品,因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。

  3、沐浴法:我们都知道高温沐浴是瘦身好方法,同样高温沐浴也可以瘦脸。你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴,水深达心窝处,并配合瘦脸霜按摩面部,浸浴时间以20分钟为宜。

  4、面部减肥操:

  有氧按摩:按摩过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位,能有效预防面部赘肉横生。

  准备运动:进行3分钟有氧运动。

  第1步:从额头到太阳穴,双手按压3-4次。

  第2步:双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧,重复1-2次;再以螺旋方式按摩双颊:由下颌至耳下,耳中、鼻翼至耳上部按摩,重复2次。

  第3步:以双手拇指、食指交替轻挽下颌线,由左至右往返3次。

  第4步:以双手掌由下向上轻抚颈部。

  5、洗脸:改变平常洗脸的方式,用温水冷水交互洗脸,来促进血液循环及新陈代谢。

  6、饮茶:喝杯利尿的乌龙茶(或咖啡)将脸上多余的水分迅速排出。

  7、冷敷:用手巾包住冰块,敷在浮肿的眼皮上3分钟,以利用热胀冷缩的原理消肿。

  昨天,京东商城的相关负责人证实了,京东即将推出“京品牌”的计划,但具体标准和实施方案还在酝酿中。目前京东商城拥有1万多个平台卖家,与天猫相比仍存差距。分析人士认为,通过推出“京品牌”等措施加大开放平台的力度,将让京东商城卖场数量大幅提升。

  自去年开始,京东商城就加大了开放平台的力度。日前,京东商城宣布获得了7亿美元融资的同时,京东商城集团CEO刘强东也再次强调了平台级电商的愿景:“将旗下所有业务平台化,是京东商城的最终目的。”

  目前,电商之间的竞争已从价格战向资源战转变。虽然京东商城发展迅速,但其招商能力和对优质商户的掌控能力仍有提升空间。通过“京品牌”一步步培育自己的品牌,将让京东商城的品牌忠实度提升。

  京东商城今年以来的种种重大举措,也是当前电商巨头的写照。经历去年的价格战,电商行业格局日渐清晰,天猫、京东商城、苏宁易购等主导B2C市场的格局已经形成,这让一度忙于抢占市场份额的电商企业将重点开始从竞争转回自身。上个月,阿里集团将7个子公司调整成25个事业部,除原有的淘宝、一淘、天猫、聚划算、阿里国际等业务外,还出现了物流、无线、航旅、音乐、本地生活等事业部。两天前,苏宁电器也发布公告,更名为“苏宁云商集团股份有限公司”,彻底去电器化,并将“店商+电商+零售服务商”的“云商”模式作为企业新定位。同时,其还在经营项目中增加快递、食品批发以及餐饮等业务,加速多品类拓展。

  业内人士表示,今年对电商企业来说应是关键的一年。行业的优胜劣汰还将会不断上演。在这场淘汰赛中,具有竞争力的产品,贴心的购物体验,良好的品牌形象,完备的供应链、产业链管理等都将成为活下去的砝码。

  今天小编就给各位准新娘推荐几个拍婚纱相前期的护肤心得吧。要想在拍摄当天展示自己最美的状态,那前期的护理工作不可忽视哦,下面赶快来看看吧。

  倒计时15天

  保养关键词:祛皱

  一旦较为明显的皱纹形成,就说明你的肌肤确实已受损或者正在衰老,这时就应该选用专门的祛皱产品,来进行强效滋润与祛皱。在祛皱护理产品当中,一定要选择高精纯度的祛皱保养品,晚间更是此类保养品得到很好吸收的黄金时段,所以更不应该错过。

  化妆师推荐:祛皱的晚霜使用后,一定要以点穴按摩来进行辅助护理,这样一方面可以加强肌肤吸收晚霜中的营养成分;另一方面也可以活化面部肌肤的经络,使面色红润。

  倒计时7天

  保养关键词:美白保湿

  有些准新娘会在面部出现油脂粒过多的情况,这是因为使用的护肤品太过油腻引起的,因此一定要选用一些以水分为主的护肤品。不光是脸,穿婚纱可能暴露出来的地方,比如肩、臂、手都是需要保养的。而美白工作直接关系到拍照当天的粉底厚度以及补妆频率,相比于涂抹粉底,真正的“底子”更重要。

  化妆师推荐:选择具有高保湿效果的保养品帮助肌肤锁住水;多吃水果有助美白;选择美白霜质地不可过油,否则会影响皮肤的呼吸并促进黑色素的形成,美白效果大打折扣。

  倒计时24小时

  保养关键词:补水

  由于太多的婚礼准备工作,致使准新娘的皮肤没能在婚礼的前一天得到充足的休息,其实你可以在临睡前涂一层厚厚的水分面膜,第二天再清洗,皮肤便有足够的时间吸收保湿精华,令你在婚礼的现场更能神采飞扬。

  化妆师推荐:使用高效补水面膜,一定不能熬夜,只有这样,在拍摄当天才能以水嫩的肌肤和良好的状态来面对镜头,留住美丽的瞬间。

  据悉,中性香水更容易吸引了那些从不用香水的年轻一族。它是一款让人感到亲切的香水,只需要你靠近它,全身上下洒满它,你就会散发迷人魅力。帅气的中性魅力,只要一瞬间,你就可以拥有哦。接下来编辑就为你推荐这几款魅力十足的中性香水吧。

  Estee lauder雅诗兰黛纯净如风-清澈淡香氛

  传承如风系列经典,引领我们置身于和熙春日暖阳拥抱中 – 如此温柔熙美而又如此宁静致远。这款新系列专为喜爱如风系列却又偏爱略微轻柔舒缓香调的您悉心调制,带来徜若春日暖阳围绕般更为摩登现代气息,却又不失其轻盈恬淡之香调,迷人气息一年四季贯穿始终征服每个人的感官。

  Chanel香奈儿水晶恋绿意淡香

  水晶恋绿意淡香水,演绎CHANEL清悠如丝的独特气息,如一支轻柔舞动的初夏之歌,迸发出清新与欢悦。融入清甜雅致的木兰花香调,满园芬芳溢满心间。

  Lancome兰蔻奇迹香水

  天地间,你就是奇迹! 花香调: 果香与花香为基调的前味:荔枝与仓兰表达清晨朝露的清新。 花香調为主的中味:木兰花和胡椒表現晨曦柔美的光辉。 木调为主的后味:茉莉、麝香与琥珀展現日出光芒闪耀的神韵。 专业技术: 传统的金字塔散发规则,有前味,中味和后味。

  Hermes爱马仕花园香氛

  新香水的香调介绍中包含了苹果、梨等水果和玫瑰、青草、罗勒、木兰花的复合香料,特别的是泥土芳香,可以想象应该会是一种生机勃勃的清甜香调。新香水包装延续了花园系列的绿色渐变色瓶身。

  喷香的七个点法:

  首先将香水分别喷于左右手腕静脉处,双手中指及无名指轻触对应手腕静脉处,随后轻触双耳后侧、后颈部;轻拢头发,并于发尾处停留稍久;双手手腕轻触相对应的手肘内侧;使用喷雾器将香水喷于腰部左右两侧,左右手指分别轻触腰部喷香处,然后用沾有香水的手指轻触大腿内侧、左右腿膝盖内侧、脚踝内侧,七点擦香法到此结束。注意擦香过程中所有轻触动作都不应有摩擦,否则香料中的有机成分发生化学反应,可能破坏香水的原味。

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