最近几天，全国多地雾霾严重，出门没有口罩怎么行！可是美美的脸蛋全被口罩遮住如何是好？今天就和小编学学明星同款口罩妆画法吧！
雾霾天有口罩妆
戴上口罩会遮盖鼻翼和唇部的肌肤，那么扮美的任务就要交给眼睛和眉毛了。靠眼睛说话的你，没有一个让人过目不忘的眼妆怎么能够让别人读出你的美？而发型部分也别忘了要好好捯饬哦，大风天吹成梅超风可就功亏一篑啦！
赵丽颖
其实不止是雾霾天，低温时候口罩还能御寒。而对于明星来说，口罩还是凹造型的法宝呢！别以为你的美貌就要因为口罩而打折扣了哦！看我们小包子！自从小包子赵丽颖的私服品味大大提高之后，她也一跃成为马爸爸家的新晋爆款女王。在她最近的街拍中，黑超和口罩遮面，但蒙成这样我也知道你是赵丽颖，丸子头抢镜！
赵丽颖口罩妆
口罩和墨镜不离身，看赵丽颖这架势是根本不给人看脸的机会啊！不过眉毛可是遮不住的，尖尖的眉尾非常犀利。自从小骨“忍痛割爱”将一字眉换成了上扬的眉形之后，整个人看起来气场强大了不少呢！高马尾这种减龄利器怎么能少呢，不仅可以扮嫩，拉长脸型还显高都不在话下！
赵丽颖
素颜出街怎么办？口罩造起来啊！这张机场街拍照，从毫无存在感的眉毛部分看，赵丽颖应该是素颜吧？虽然眉峰较明显，但是颜色浅，眉形短，让她看起来没什么精气神，不过要表白一下发色，温柔滴不要不要的~
赵丽颖
就算看不见五官，但是照样美你一脸，肤色白的很抢镜哦！口罩妆固然美，但是口罩里的湿气会让彩妆很容易脱落有木有！质地厚重或者遮瑕力高的粉底液很容易在口罩里糊成一团，脱下口罩时候就很尴尬了，厚重的底妆甩掉甩掉！
阿sa
口罩遮住了眼睛以下的部分，眼睛部分自然成了焦点所在，而阿sa真的很好的诠释了什么叫做“眼睛是心灵的窗户”！水灵灵大眼睛像会说话一般，整个眼妆就只有一根内眼线在撑，即刻让眼睛更有神，刷的根根分明的上下睫毛放大双眼，又没有太夸张，一点点小心机让眼睛更抓住人心！
眼部遮瑕
在打造完美眼妆时，我们应该注意眼部的遮瑕工作。冬天低温干燥，雾霾天空气污染等原因都会使得眼美娱国际平台周肌肤变得敏感和脆弱，而经常眨眼睛也让眼周肌肤成为运动最频繁的部位。上完基本的底妆之后，应该选择一款专门用于眼部的遮瑕笔，以点涂的方式上在下眼睑处，推开后均匀涂抹于瑕疵部位，让眼部肌肤保持在最佳的状态。
林允
咦，这位妹子是新一代“星女郎”林允吗？不过这泯然众人的私服衣品和快要睁不开的眼睛真是一言难尽，不敢认啊。。。口罩妆不是遮丑布，戴上口罩并不代表可以不收拾就出门，偶尔犯懒但是眉毛和头发大家都能看见的地方，还是别偷懒了。
林允
戴上口罩就是拼“眼技”的时候，像林允一样眼睛没什么存在感的妹子，没有眼妆的加持就是妥妥的暴露缺点，而且头发油的贴头皮真的一点都不女神！
口罩妆
噗！这个自戳双目粉刘海，看到背后大叔的眼神了么！妹子这一头又粉又白又黑又绿可以召唤神龙了，配合夸张图案的黑色口罩有点万圣节的感觉。不知道妹子是不是刻意打造出来的凌乱感，反正如果不好好捯饬头发，在妖风肆虐的帝都一不留神就会被吹成这个样子！真的，口罩妆也救不了你，下一个梅超风就是你。。。
口罩妆
茶色眼镜的风潮吹了一年也没有要out的趋势，和酷酷的黑色口罩搭配在一起简直就是完美CP！电力十足的卷翘睫毛+修饰自然的挑眉，最亮眼的是这个又酷又萌的双丸子头，get到了时髦的精髓，这才是最潮口罩妆的正确打开方式！
变瘦变美是每个女孩子的梦想，瘦下来的身体不但好看而且健康，肌肤也会由内而外散发出红润气色！从运动到节食，女生们总是不厌其烦的尝试各种方法，在疯狂种草与拔草的道路上永不言败。而向来标新立异的韩国明星们也再出减肥新招，一种名叫“手掌饮食”的减肥法火爆了网络，如此新奇的概念是真有效还是炒噱头？
什么是“手掌饮食法”？
顾名思义就是将手掌作为量尺，计算食物的大小与分量，针对不同的食材有不同的对比方式。
肉类标准：掌心大小
无肉不欢再也不是男人的专利了，现在很多的女孩子也加入了这个大队伍中，除了早饭外，会用各种各样的理由选在在午饭、晚饭、甚至宵夜吃肉食来犒劳辛苦的自己。而在“掌心饮食法”中，如图示意，以不超过一个掌心为原则。
蔬菜标准：拳头大小
而蔬菜的部分就是用拳头来做计算，对于不爱吃菜的女孩而言，只要想办法摄取到身体基本所需的份量就好了。
碳水化合物标准：拱起的手心大小
对于碳水化合物，这里包括我们平常可能会吃到的面包、糖果、饼干等食物，而这部分则需要以拱起来的手心大小来计算。
坚果：大拇指大小
坚果的热量虽然高到惊人，但每日适当食用，不但可以抗老、调节血脂，还能提供植物纤维，可是相当好的健康食品呢！所以要严格管控摄入量，以别超过大拇指为好。
听起来特别牛气的“手掌饮食法”到底有没有依据呢？
就算要轻松变漂亮也要秉承严谨的态度，上述的方法虽然远比每顿都要计算卡路里来得简单直观，但真的科学吗？
原来早在2014年的外网新闻中就有刊登此种饮食方法，最早提倡这种方法的是一家美国的健康网站，同时也受到营养师们的大力推荐。
所以，如果按照一个成年女性为为例，肉、蔬菜、碳水化合物、奶制品、甜品的每日的摄入量需要多少呢？
肉类：无论什么肉，基本一天的上限就是一个掌心大小，大小厚度均已自己掌心为基准就好。
蔬菜：营养师建议每天摄取到三种不同的蔬菜才最好，而至于量的问题，日常三餐中的每一餐吃一个拳头大小的量就不错，早饭可以用水果替代。
碳水化合物：无论是米饭或是面包，营养师建议一天的量不超过两个拱起的手心大小就好。
奶类：液态的牛奶或羊奶一天的饮用量大概是300CC，用杯子计量会比较方便；而酸奶的话，尽量选择没有添加风味的纯酸奶会比较好，分量也是以一个掌心为限。
甜品：营养师会建议说“能不吃最好“，但如果要吃，一天的上限则为半个拳头。
除了上面的这份资料，我们还采访了医生（马青
