海带护肤功效：
海带是一种日常生活常见的食物，被称为是降火清毒的良品。如今，MM们护肤都流行用纯天然无害的水果、蔬菜等来DIY，海带也能用来护肤美容哦。
海带中含有丰富的碘，同时还含有结构特殊的氨基酸，有降血压的功效。海带欧陆平台中还含有褐藻胶，是一种营养极其丰富的褐藻类食物，其中所含的胶质、氨基酸、B族维生素等对肌肤有很好的滋养作用。海带对于人体来说是非常好的营养补充剂及美容圣品，常吃海带，可以使秀发常保乌黑亮丽。
自制海带面膜
用海带来护肤能够促进肌肤新城代谢，活化肌肤，淡化晒斑，延缓肌肤衰老，同时还有很好的补水的功效，能够促进晒后肌肤的水分吸收，能让肌肤变得更有弹性，还能起到延缓肌肤衰老的功效。海带护肤适用于各类肤质，主要适合夏季和秋季。
海带面膜虽然有很好的滋润保养作用，能够嫩肤美白，而且有利于清除痘痕留下的黑色素。但是，要注意自制海带面膜的使用后要清洗干净。
自制海带面膜1：
材料：海带粉2茶匙、蜂蜜1茶匙，热水1茶匙
做法：将准备好的海带粉加热水搅拌，再加蜂蜜搅拌均匀，等到凉却就可以使用了。
使用方法：将调好的海带面膜敷在脸上，只需要薄薄的一层及可以了，大概过10~15分钟左右用温水洗净，可天天使用。对于促进肌肤的新陈代谢，活化肌肤、防止老化等都有很好的作用，能够为干燥的肌肤补充充足的水分。（在面膜制作过程中加入适量蛋清，可达最佳护肤效果。）
自制海带面膜2：
材料：海带条
做法：直接将整条的干海带，用水发开，洗净，剪成合适大小贴在洗干净的脸上，十几分钟后取下再把脸洗干净，就会发现脸上红肿的部位会渐渐消肿。
